
Sport en gezondheid vormen de rode draad in het leven van Tom Wijgaerts.
Mijn Verhaal
Vanuit zijn achtergrond als kinesitherapeut zet hij mensen aan tot beweging, maar als loopcoach en Barefoot Specialist gaat hij nog een stap verder. Lopen is meer dan alleen een sport. Het is een passie met een grote drang om nieuwe plaatsen te ontdekken.
De passie voor het lopen begon al vroeg. Tijdens zijn voetbalcarrière van 24 jaar werd snel duidelijk hoe essentieel looptechniek is. Sprinttrainingen en snelheidsoefeningen waren een vast onderdeel van de training. Onbewust begon hier een leerproces dat uiteindelijk zou leiden tot een diepgaande expertise in loopanalyse en techniek.
Na 24 jaar voetbal werd de drang om fysieke grenzen te verkennen groter. De overstap naar triatlon volgde vanzelf. De aanpak was grondig: techniek en efficiëntie stonden centraal in de ontwikkeling van zowel het zwemmen, fietsen als lopen. Waar professionele begeleiding voor zwemmen en fietsen makkelijk te vinden was, bleek er lokaal weinig diepgaande expertise voor looptechniek en analyse.
Uit deze zoektocht kwam een belangrijke conclusie. Lopen biedt de ultieme vrijheid. Geen gedoe, geen complexe voorbereiding – alleen een paar loopschoenen en sportieve kledij. Hardlopen is overal en altijd mogelijk, zo lang of kort als gewenst.
Deze toepasbaarheid maakte het verschil en daarom volgde de specialisatie tot loopcoach en Barefoot Specialist. De moeilijkheid om betrouwbare begeleiding te vinden in loopanalyse en techniek vormde de drijfveer om The Modified Runner op te richten. Een plek waar lopers van elk niveau inzicht krijgen in hun loopstijl, gericht kunnen trainen en blessurevrij vooruitgang boeken.
Lopen is geen eenzijdige sport, maar een proces van constante verbetering. Met de juiste analyse, techniek en begeleiding wordt elke loper efficiënter, krachtiger en pijnvrij. The Modified Runner helpt jou om slimmer te bewegen en beter te presteren.
Opleidingen en certificaten
Master — Sportkinesitherapie (KUL, 2018)
Leren kritisch zijn en wetenschappelijk onderbouwd te werk te gaan
Postgraduaat — Manuele therapie (KUL, 2019)
Leren voelen waar beperkingen zitten en zo het menselijk lichaam vanuit fysiologisch standpunt beter leren kennen
Smarteducation — Running technique & injuries 2020
Barefoot Training Specialist — level 1 in 2022 en level 2 in 2024
Uit passie voor barefoot running zocht ik een specifieke opleiding om verantwoord mensen hier mee te helpen
UESCA Certified Running Coach 2022
Mijn kennis tot in elk detail verdiepen was een laatste stap richting mensen goed te kunnen begeleiden. Hier vielen alle puzzelstukken in elkaar om optimaal lopers te kunnen begeleiden